Wie man sich angesichts der Erfolge anderer nicht wie ein eifersüchtiges Versagen fühlt

Die Menschen, die diese Gefühle am anfälligsten sind, sind diejenigen, die sich auf externe Formen der Validierung ansehen. „In unserer Gesellschaft gewöhnen wir uns daran, unsere innere Stimme zu ignorieren und uns auf die Bestätigung anderer zu verlassen, um uns mitzuteilen, dass wir glücklich sein sollten und welche Entscheidungen wir in unserem Leben treffen sollten, um uns erfüllt zu fühlen.Und, hey, wenn das keine Realität ist, weiß die Verbreitung von Social Media völlig, weiß ich nichts über irgendetwas.

Zum Glück gibt es einen Ausweg und alles, was es erfordert. „Anstatt sich auf die Menschen in diesem Artikel zu konzentrieren, konzentrieren Sie sich nach innen und denken Sie darüber nach, was Sie dürfen Tun Sie jetzt, um sich selbst mit dem Status und der Flugbahn Ihres Lebens zufrieden zu geben “, sagt Olavarria.

Und denken Sie daran: Niemand muss mit Ihrem Leben glücklich sein, außer Ihnen. Hören Sie also auf, andere Personen zur Validierung zu suchen. Arbeiten Sie daran, Ihre Leistungen anzuerkennen, anstatt durch Vergleiche zu verringern, was andere überragt haben. Und wenn das, was Sie jetzt tun, dies nicht geschieht, nehmen Sie eine Änderung vor, die es Ihnen ermöglicht, so glücklich und stolz zu sein wie Sie es verdienen.

Eine todsichere Möglichkeit, sich in Ihren Leistungen großartig zu fühlen? Verhandeln Sie Ihr Gehalt wie ein Chef. Und wenn die Entschädigung nicht flexibel ist, können Sie fünf andere Dinge in Bezug auf Leistungen ausarbeiten.