Wie man weiß, ob Sie ein Peeling * zu * viel haben

Lassen Sie mich Ihnen eine kleine Hautpflegegeschichte erzählen: Ich habe mich kürzlich mit einem ernsthaft frustrierenden Kampf um Kinnakne befasst. Normalerweise sind Hormone, wenn ein Ausbruch am Kinn auftritt. In Anbetracht dessen, dass ich seit einem Jahr fleißig Milch vermieden habe, dass ich ein gut durchdachtes Hautpflege-Regime verfolge und ich in der Geburtenkontrolle binde, war ich stumpf.

Dann erläuterte mich Angelina Umansky, ein Gesichtsguru und ein Hautpflege-Guru. ICH verursachte das Problem durch Überexfolie.

"Das ist etwas, das ich in den letzten Jahren immer mehr sehe", erzählt sie mir, nachdem ich mein entzündetes Gesicht behandelt habe. "Die Herausforderung für viele meiner Kunden besteht darin, dass sie nicht erkennen, dass sie mehrere Produkte mit Peeling -Agenten verwenden."

Um ehrlich zu sein, es ist leicht, mit einem BHA -Reinigungsmittel zu waschen und dann eine verjüngende Enzymmaske, ein nächtliches Retinol, aufzuschlagen, Und ein Glykolsäurserum. Das Problem ist, dass all diese Zutaten selbst eine Art Peeling durchführen, ohne es ausdrücklich zu sagen. Aber wenn Sie zu viele im Gesicht verwenden, könnte dies zu dem Gefühl führen, dass Ihre Haut ultra-trocken ist.

"Die Herausforderung für viele meiner Kunden besteht darin, dass sie nicht erkennen, dass sie mehrere Produkte mit Peeling -Agenten verwenden."

Das Ergebnis? Ein wütender Teint mit Ausbrüchen, Rötungen, Enge, Reizung, Verbrennung und Empfindlichkeit gegenüber Produkten laut Umansky. Welp, ich bin definitiv schuldig.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob Sie zu viel Peeling haben, warum das ein Problem ist und was Sie stattdessen tun sollten.

Zu viel ist nie eine gute Sache

Das Hauptproblem bei Over -Peeling, erklärt Umansky, ist, dass "es beginnt, die Hautbarriere zu zerstören", die Sie prall und stark halten möchten.

"Es gibt so viele verborgene Peeling -Agenten in ansonsten gutartigen Produkten, wie Cremes mit Wörtern wie 'Erneuerung'". "Viele Menschen verwenden Produkte, die zusammen Säuren und Retinolderivate enthalten, und da ihre Haut die Kombination zu Beginn tolerieren könnte, gehen sie davon aus, dass sie funktioniert."

Die Sache ist, es sei denn, Sie kennen die Indikatoren, die Sie in Ihrem Teint suchen sollten, es kann schwierig sein zu wissen, dass es passiert, bis es zu spät ist. Denn obwohl es in der Haut Anzeichen von Reizungen und Entzündungen gibt, tritt die volle Rötung wirklich nur auf, wenn die Haut vollständig aufgeregt ist.

"Reizte und überexfolierte Haut verliert zu viel von der Stratum Corneum, der oberen Schicht unserer Epidermis", fügt Melanie D hinzu. Palm, m.D., MBA, Kunstdirektor von Skin MD, Dermatologe und stellvertretender klinischer Professor an der University of California San Diego. "Die Exposition tieferer Schichten der Epidermis enthält Hautnerven, rekrutiert entzündliche Zellen, reißt Blutgefäße und stört den normalen Umsatz der Haut."Eek.

Wenn ein Produkt (oder eine Kombination von Produkten) nicht mehr funktioniert, schauen Sie sich die Etiketten an. "Überprüfen Sie immer, ob Ihre Produkte Säuren, Enzyme oder Retinolderivate enthalten", sagt Umansky. Zu viele Säuren können einem supergereizten-nicht ausgetrockneten Gesicht ausgesetzt sind.

Wie man die Dinge beruhigt

Wenn Sie mit einem entzündeten Teint zu tun haben, sagt Umansky, das Peeling nach und nach zu nixen. "Ich empfehle immer, Produkte langsam abzusetzen, um negative Reaktionen zu vermeiden", sagt sie. "Verjahnen Sie sie langsam, bis sich Ihre Haut selbst repariert und die Enge abnutzt."Im Durchschnitt Dr. Palm sagt, dass es ungefähr zwei bis vier Wochen dauert, bis Ihre Haut wieder normal ist.

Nur weil über-Durch ein Peeling wird Ihre Haut ausgeflippt, bedeutet jedoch nicht, dass Sie aufhören sollten, alle zusammen zu peelen. Peeling ist ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Hautpflege-Routine und ermutigt die oberste Schicht abgestorbener Haut, so dass Ihre Seren und Öle wirklich in Ihren Teint gelangen können, um ihre Arbeit zu erledigen. Mit anderen Worten, Sie müssen sich nur darauf achten, wie oft sie nach den Hautanwälten greifen sollen.

Es ist auch der Schlüssel, um sicherzustellen. "Suchen Sie nach Produkten mit Hyaluronsäure, essentiellen Fettsäuren und B -Vitaminen". "Ein paar meiner Favoriten sind Patykas fortschrittliches Plumping -Serum und True Botanicals 'reines Strahlenöl."

Sobald die Dinge wieder normal sind und es dort ankommt, verspricht-Sie können wieder sanft beginnen (Schlüsselwort, hier) Peeling erneut. "Sie sollten nicht mehr als ein Peeling -Produkt pro Tag verwenden", sagt Umansky. "Stellen Sie sicher, dass Sie es langsam in Ihr Regime integrieren und nach Reaktionen suchen." DR. Palm fügt hinzu, dass Sie sogar ein Peeling -Peel -Umgang mit Problembereichen wieder vornehmen können (für mich: Das ist mein Kinn).

Stellen Sie sich das so vor: Wenn Sie sich über einen Zit wütend machen und die harten Aktivitäten stapeln, wird Ihre Haut rebellieren. Du musst einfach nett dazu sein. "Sie müssen eine Beziehung zu Ihrer Haut haben", sagt Umansky. "Es sagt dir genau, was es braucht."Zeit, um zum BFF -Status zu gelangen.

Möglicherweise möchten Sie diese Gesichtsmasken auch vermeiden, wenn Sie empfindliche Haut haben. Stattdessen entscheiden Sie sich für etwas sanftes wie diese DIY -Aloe -Vera -Maske, die Entzündung zähmt.