Wie man flirtet, während er nüchtern ist (und nicht umständlich sein)

Zum Glück, sagt sie, ist das Vertrauen wie ein Muskel-es wird mit der Übung stärker und sie teilt einige ihrer besten Ratschläge mit gut+gut.

Lesen Sie weiter für vier Schlüssel zum Beherrschen des flirtenden Spiels ohne Alkoholhilfe.

1. Erinnern Sie sich daran, wie Rad Sie sind

"Flirten kommt von einem Ort, an dem er sich erinnert, wie schön und wertvoll Sie sind", erklärt Simkin. "Sie sagen im Grunde: 'Ich bin eine heiße Ware-und wenn Sie Glück haben, können Sie mit mir rumhängen."

Das Problem ist, dass viele von uns nicht immer so an uns denken (zumindest nicht ohne Alkoholhilfe.

Die Lösung? Nehmen Sie vor Ihrer nächsten Party Simkin Ihr Tagebuch heraus und schreiben. "Die meisten Leute gehen in eine Dating -Situation ein und denken:" Sobald ich diesen Freund bekomme, werde ich glücklich und selbstbewusst sein ", erklärt sie. „Wir wollen das umdrehen: 'Jetzt, wo ich bin bereits sexy, selbstbewusst und brillant, ich kann alles, was ich will, was zum Teufel habe. Es gibt nichts, was diese Person mir hinzufügen kann.'"

Sie sagt, es sei auch wichtig, Gründe zu beachten, warum Sie nicht fühle mich wertvoll und um das Skript entsprechend umzudrehen. „Denken Sie darüber nach, wie cool es ist, dass [Ihre Geschichte] nicht so perfekt ist, weil Sie die Reise haben, durch sie zu wachsen.”

2. Meditieren

Dieser sollte keine Überraschung sein-gibt es irgendetwas Meditation kippen Tun? Aber Simkin sagt, dass es vor nüchternen sozialen Situationen wirklich von entscheidender Bedeutung ist, da es Ihre Nerven in Schach hält (und als „Pause -Button“ fungiert, der Sie daran hindert, zusammenzubrechen und nach dem Rosé zu greifen).

Es muss nicht kompliziert sein, sie sagt: „Setzen Sie sich nur 15 Minuten lang mit einer Kerze und atmen Sie ein.”Wenn geführte Meditation mehr Ihr Marmelade ist, versuchen Sie es mit diesem, das Simkin für Lululemon erstellt hat.

3. Lassen Sie sich nicht an Ihren nüchternen Status halten

Es kann sich ein wenig seltsam anfühlen, der einzige zu sein, der Kombucha annimmt, wenn alle anderen die härteren Dinge schlagen, aber lassen. „Die Leute denken nicht darüber nach, was in deinem Getränk ist. Sie leben nur ihr Leben “, betont Simkin.

Und wenn Ihr Date etwas zu beschwipst wird, beurteilen Sie die Person nicht, sagt Simkin nicht. "Beobachten Sie einfach, wie das nicht Sie sind, dass Sie in Ihren Werten [verwurzelt] bleiben", sagt sie. (Und Sie werden am nächsten Tag katerfrei sein!)

4. Geh wo die anderen nüchternen Leute sind

Ich verstehe es-es gibt nichts weniger sexy als jemand, der ihre Worte schleudert, was das Flirten zu einer noch schwierigeren Aufgabe macht (zumindest bei einer durchschnittlichen Party). Aber nehmen Sie das Herz, sagt Simkin: „Wenn Sie diesen Weg untergehen, werden Sie Ihnen immer mehr nüchterne Erfahrungen enthüllen. Es wird zu einer neuen Community- und epischen Abenteuern führen.Bitte passe die La Croix bitte!

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