So finden Sie die Ergänzung, um Ihren Darmproblemen zu helfen (basierend auf dem, was sie verursachen könnte)
Wenn Sie beispielsweise mit konstantem Gehirnnebel und Energiemangel (zusätzlich zu allen Bauchproblemen) zu tun haben Espresso.
"Die Menschen haben diese Tendenz, nach einer schnellen Lösung [für ihre Darmprobleme] zu suchen, anstatt die Grundursache zu erreichen, was etwas Zeit und Mühe braucht".
Die Wahrheit ist, dass der Darm in fast jedem Bereich Ihrer Gesundheit eine Rolle spielt (mehr dazu). Die Bekämpfung anderer gesundheitlicher Bedenken vor Ihrem Verdauungsleben ist im Grunde genommen wie ein Bandaid auf ein Problem, ohne herauszufinden, was es verursacht, was es verursacht.
Die Bekämpfung anderer gesundheitlicher Bedenken, bevor Ihre Verdauungsprobleme im Grunde genommen wie auf ein Bandaid geschlagen werden.
Diese Philosophie führte die Vitamine des Landlebens zur Entwicklung seiner GUT Connection ™ -präparate für die Darmgesundheit, die Präbiotika für Verdauung kombiniert.*
Alles, was Sie tun müssen, ist sich einen Moment Zeit nehmen, um kritisch über Ihre Ernährung, Ihren Lebensstil und Ihre Symptome nachzudenken, die darauf hinweisen kann Ihnen helfen. Nehmen Sie das Quiz unten, um mit Ihrem Check-in des Bauches zu beginnen, und lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Ihre Symptome auf Ihr Mikrobiom zurückkehren.
Nehmen Sie das Quiz, um herauszufinden, welche Nahrungsergänzungsmittel für die Darmgesundheit Ihnen helfen können, basierend auf den Symptomen, mit denen Sie sich befassen.
Habe dein Ergebnis? Lesen Sie weiter, um alle Details darüber zu.
Wenn Sie haben: Verdauungsbilanz
Die offensichtlichsten Symptome von Darmproblemen, Magenproblemen, Sprint ins Badezimmer (oder nie gehen müssen)-können Sie Kombucha mit griechischem Joghurt mischen und es für jede Mahlzeit essen lassen.* Aber das ist wahrscheinlich keine gute Idee, wenn man bedenkt, dass laut Ross die Probiotika für Ihre Symptome manchmal nicht die beste Lösung für Ihre Symptome sind.
Stattdessen beiträgt das Verdauungsbetrag dazu bei.*
Wenn Sie haben: Stress Balance + Stimmungsbalance
Es ist keine Nachricht, dass Stress den Bauch beeinflusst. Diese Studie aus dem Jahr 2018 zeigte, dass verschiedene Stressformen für Mitglieder des Militärs negative Auswirkungen auf ihre Mikrobiome haben könnten. Und während Sie möglicherweise nicht mit Stressebene mit militärischer Ebene zu tun haben, kann Ihr Darm Sie auch bei Blähungen und Badezimmerproblemen auftreten, die Sie auch erheblich betonen können (ganz zu schweigen von zu schweigen von der Reizbarkeit).
Stressbalance und Stimmungsbalance arbeiten doppelt so viel Zeit, um Ihren Darm und Ihren Geist mit Zutaten wie Zitronenbalsam, Ashwagandha, L-Theanin zu beruhigen, die Ihren Körper ausrüsten, um mit Stress besser umzugehen und Entspannung zu fördern. Laut Ross-können Sie so zurückkehren Um Ihr großes Ereignis zu genießen, ohne sich Sorgen zu machen, wie sich ein zusätzlicher Stress später auf Ihre Verdauung auswirkt.*
Wenn Sie haben: Stressbilanz + Schlafausgleich + Immunbalance
Jemals einen Magenschmerz bekommen, weil Sie sich über etwas besorgt haben? Oder Probleme beim Schlafen hatten, weil Sie das nicht aus Ihrem Kopf bekommen konnten? Oder haben Sie sich jemals gefühlt aus (Besonders Re: Ihre Verdauung) nach einem rauen Schlaf in der Nacht? Dies sind alles Beispiele dafür, wie Ihr Darm, Ihr Stress und Ihr Schlaf verbunden sind.
Einerseits kann ein ungesundes Mikrobiom laut einer kürzlich durchgeführten Studie tatsächlich zu schlechtem Schlaf führen. Schlafmangel kann dann zu Stress führen (von dem wir bereits wissen.
Es ist ein frustrierender Zyklus, dass eine Kombination aus Stressausgeglichen und Schlafbalken behoben werden soll, indem sie die Ruhe fördert und Ihnen hilft, schneller einzuschlafen.* Und um sicherzustellen System sind in Ihrem Darm gefunden).*
Wenn Sie haben: Kognitiver Gleichgewicht
Der Darm wird aus einem bestimmten Grund als "zweites Gehirn" bezeichnet. Während sich die Forschung ständig entwickelt, zeigte eine Studie über Menschen mit Dünndarmbakterienüberwachsen (SIBO), dass die Patienten, sobald sie ihre Darmprobleme angehen, eine signifikante Verbesserung des Gehirnnebels und der Klarheit des Geistes feststellten.
Das kognitive Gleichgewicht versucht, diese Verbindung in der Quelle (Darm) zu unterstützen, indem sie Salbeixtrakte und Kaffeefrüchtextrakte verwenden, um den Nebel zu durchschneiden und klareres Denken zu unterstützen.*
Wenn Sie haben: Energiebilanz + Gewichtsbilanz
Wenn Sie ständig das Gefühl haben, eine Tasse Kaffee zu benötigen (die zwei Tassen machen) oder ständig hungrig sind, kann dies darauf zurückzuführen sein, wie Ihr Darm sowohl Ihren Appetit als auch Ihren Energieniveau beeinflusst. In einem Überblick über einen Überblick über 2018 wurde festgestellt, dass Ihr Darmmikrobiota sich auf die Energie auswirkt, die Ihr Körper von den Nahrungsmitteln erhält, die Sie essen.
Wenn Sie ständig müde sind, raten Sie mal, was Sie wahrscheinlich nicht tun möchten? Ein super-gesaugtes Training herauspumpen. Wenn also Gewichtsverlust eines Ihrer Ziele ist, kann Ihnen auch dort helfen, Ihren Darm in Ordnung zu bringen, da Studien darauf hindeuten, dass Ihr Mikrobiom auch Ihren Stoffwechsel beeinflussen kann.
Um Ihnen dabei zu helfen, auf den Zehen zu bleiben, verwendet die Energiebilanz Kaffeeberry-Früchteextrakt und B-Vitamine, um Energie und Wachsamkeit zu erhöhen, und die Gewichtsbalance verwendet Zitrusextrakte, die gezeigt werden, dass sie Fettverbesserungen abbauen und gleichzeitig die gesunde Verdauung unterstützen.* Sehen? Ihr Darm ist wirklich mit (fast) alles verbunden.
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Topfoto: Stocksy/Ezra Bailey
*Diese Aussagen wurden von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Dieses Produkt soll keine Krankheit diagnostizieren, behandeln, heilen oder verhindern.
