Hass es zu Hause zu trainieren? Dieses VR -Videospiel könnte das ändern

Wie es funktioniert

Sobald alles eingeschaltet und angeschlossen ist, steigen Sie auf das Fahrrad und setzen Ihr VR -Headset an. Zunächst schauen Sie sich das Spielmenü an und können Sie navigieren, indem Sie sich nach rechts und links lehnen und dann Schaltflächen auf dem Lenker verwenden, um Auswahlen zu treffen.

Ich habe ein paar kostenlose Spiele ausprobiert, die damit einhergehen, und in jedem, anstatt eine Taste zu drücken, um zu "gehen", starten Sie einfach mit dem Pedaling. Je schneller Sie pedal, desto schneller bewegen Sie sich. Sie steuern, indem Sie sich nach rechts und links lehnen und können sich auch auf und ab bewegen, indem Sie Ihren Kopf drehen (zum Beispiel beim Fliegen). Erstens war ich der oben genannte Cowboy (nicht sicher, ob es eine Cowgirl -Option gibt?) und auf dem Pegasus sattelte. Leicht genug. Aber als ich beauftragt wurde, einen Angriffshubschrauber mit dem Ziel zu navigieren, Kraftstoff zu sammeln und Türme zu schießen, kam mein völliger Mangel an Videospielkenntnis.

Während es sich ein wenig spielig anfühlte, lachte ich und hatte die ganze Zeit Spaß.

Meine Lieblingsspiele waren diejenigen, die ein Rennelement auf einem Fahrrad und dann ein Auto fuhren. In diesen fing ich an, schneller und schneller zu treten und brach ein bisschen ins Schwitzen, und ich konnte sehen Herzfrequenz.

Diese Spiele fühlten sich auch am realsten an, da die Bewegung auf dem Bildschirm genau nachgemacht hat, was mein Körper tat. An einem Punkt zum Beispiel hörte ich zum Beispiel abrupt auf zu treten, weil ich kurz davor war, gegen einen anderen Biker zu stürzen. Mein Körper dachte wirklich, es musste aufhören (dummen Körper).

Am Ende des Tages ist es keine funktionale Fitness -Routine, auf einem stationären Fahrrad in mäßigem Tempo zu treten, aber wenn die Person dieselbe Stunde damit verbracht hätte, auf der Couch mit ihrer VR -Brille zu spielen sie bewegen sich? Es hat sicherlich mehr Potenzial, um Menschen dazu zu bringen, echten Schweiß zu produzieren, als Wii Fit jemals. Und während es sich ein wenig spielig anfühlte, lachte ich und hatte die ganze Zeit Spaß.

Apropos IRL-Gaming-Herausforderungen. Diese Schriftstellerin hat Pokemon zu ihrem Cardio gemacht-und dieses Fitnessstudio hat HIIT-Workouts auf neue High-Tech-Level gebracht.