Nehmen Sie einen Stift, den Sie nicht vergessen wollen, Emma Watsons Ernährung und gesunde Lebensstilregeln

4. Achten Sie auf das, was Sie tragen

Als enormer Verfechterin für nachhaltige Mode hat Watson öffentlich darüber gesprochen, warum es wichtig ist, in Ihrer Kleidung aus der Region und Bio-Stoffen und -materialien zu verwenden-nicht zu erwähnen, um ihre ernsthaften Style-Chops auf dem roten Teppich und in Instagram zu erwähnen. (Sie hat sogar einen neuen Griff geschaffen, der ihrem umweltbewussten Look gewidmet ist, während sie fördert Die Schöne und das Biest.)

"Es geht eigentlich nicht nur um das, was Sie kaufen. Es geht darum, was auch immer Sie kaufen, würden Sie es 30 Mal tragen? Das macht alles ethisch und nachhaltig ", sagt Watson. "Das ist wirklich das Problem, das wir mit unserer Mode haben, dass die Leute Kleidung kaufen und wegwerfen, nachdem wir sie zweimal getragen haben, Landminen füllen und unsichere Arbeitsbedingungen schaffen. Im Wesentlichen zerstören."Und sie schwört, es muss nicht alles Couture oder High-End-Designer sein--einige ihrer Lieblingswege, es zu tragen, um es zu tragen? Besuchen Sie Vintage- oder Konsignationsgeschäfte oder prüfen Sie budgetfreundliche Marken, von Teeki bis hin zur alternativen Bekleidung.

5. Tragen Sie natürliche Schönheitsprodukte

Und es ist sinnvoll, dass sich ihre Nachhaltigkeit in Schönheit erstreckt und eine 80/20-Regel für alle Produkte begünstigt , aber es gibt einige Dinge, die Sie einfach nicht finden können. Wie eine natürliche, wasserdichte Mascara. Aber ich versuche es!"(Wir fühlen dich, Emma, ​​bis wir dann auf dem bewährten Wesen steigen.)

6. Finden Sie Workouts, die Sie inspirieren

Obwohl die Schauspielerin selten verschwitzte Selfies serviert, ist sie dafür bekannt, dass sie sich mit Dingen einsetzt, die sie inspirieren (und die Herzfrequenz gleichzeitig aufregen). Sie teilte kürzlich ihre Affinität zu schnellen, aber anstrengenden Aufnahmen, die auch den Geist betreffen. Sie hat kürzlich ihre Boxkoteletts beim Training mit einem Selbstverteidigungstrainer gezeigt, aber meistens hält sie sich an die drei S (Stretching, Stärke und Stille), so ihre Trainerin Emily Drew: "Die Trainingseinheiten sind ungefähr 30 Minuten lang in Dauer, Brauchen Sie wenig Ausrüstung und sind perfekt ausbalanciert."Wir würden nicht weniger von diesem super versierten Star erwarten.

Ursprünglich veröffentlicht am 6. März 2017. Aktualisiert am 25. Mai 2018.

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