Holen Sie sich mehr aus Ihrer Yoga -Praxis, indem Sie weniger tun

Holen Sie sich mehr aus Ihrer Yoga -Praxis, indem Sie weniger tun

Jessica Biel liebt ein Yoga -Sesh, um ihren Stress zu bewältigen: Dies ist diejenige, die sie praktiziert. Und dies sind einige wirklich lockere Posen, um Sie mit Ihrer Praxis zu beginnen.