Fand die besten zeitsparenden Hacks des Jahres 2018 (und es dauert nur 5 Minuten, um zu lesen)

2. Probieren Sie die Burrito -Methode, anstatt willkürlich Ihre Active -Kleidung in Ihre Fitnesstasche zu schleudern.

3. Es gibt auch eine Burrito -Methode, um Ihr Bett zu machen

Die Lektion hier ist, dass alles (okay, viele Dinge) einfacher werden, wenn Sie sie wie einen Burrito formen. In diesem Fall müssen Sie Ihre Bettdecke das nächste Mal nicht mehr bekämpfen, wenn Sie * nur * versuchen, Ihre Bettwäsche auszuschalten.

4. Cardio-Gewichtheber kann Ihre Fitnesszeit in einer Hälfte verkürzen und die Vorteile eines längeren Seshs verlieren

Hören Sie zu, Cardio Queens: Sie tun es nicht (ich wiederhole, nicht) müssen sich mit dem Laufband mit einem ununterbrochenen 5 -km -Lauf voneinander bewegen, um sich in Ihrem Training gut zu fühlen. Drei-Minuten-Cardio-Wiederholungen gemischt mit Cardio-Gewichtheben machen auch den Trick.

5. Peeling deinen Körper mit magischen K-Beauty-Handtüchern

Du könnte Verbringen Sie 20 Minuten lang von Kopf bis Fuß mit einem Peeling schrubben. Oder Sie könnten einfach eine tote Haut mit einem "Italien -Handtuch" in eine Minute abschlagen. "Während ich [das Handtuch über mich selbst reibe], hauthautbällchen und Pillen wie nichts, was ich jemals zuvor gesehen habe-oder eher wie nichts, was ich jemals zuvor auf einem gesehen habe menschlich. Denn wie eine Schlange, die ihre Haut abgieß. Bonus: Sie sind nur $ 4.

6. Hacken Sie Ihre Grüns (Lesen: Grünkohl) mit einer Schere-kein Messer

Während ein paar frische Grüns hübsch und vielversprechend in Ihrem Einkaufswagen aussehen, kann es eine Tortur sein. Überspringen Sie das Drama, ein super scharfes Messer zu finden, und setzen Sie diese unberührte Küchenschere, um stattdessen gut zu verwenden.

7. Verwenden Sie diese Vorlage, um Ihren Chef in mindestens fünf Minuten zu veranlassen, Ihre E -Mail in fünf Minuten zu beantworten

Anstatt eine Reihe von Follow-up-E-Mails nach "Posteingang Zero" an Ihren Chef zu senden, laden Sie Ihre E-Mails mit einer Ja oder keine Frage, dass sie schnell beantworten können.

8. Geschwindigkeit reinigen Sie Ihr Zuhause in kürzerer Zeit, als es braucht, um a zu sehen Parks und Rec Folge

In der Tat! Es ist möglich! Mit diesen vier winzigen Optimierungen an Ihrer Routine können Sie Ihr Zuhause aufspalten, ohne einen kostbaren Sonntag zu verschwenden, den Sie für die kommende Woche beispielsweise verwenden oder Ihre Yoga -Outfits organisieren können. Oder noch besser: in einem heißen Bad verweilen.

ähhh. Jetzt haben Sie Zeit für die feineren Dinge im Leben, wie in Vulkansand und Wasserfall, die sich verjüngen lassen.