Vergessen Sie Winter, Mercury Retrograde ist Coming's, was zu tun ist, was zu tun ist

Willkommen bei Cosmic Health, Ihre tägliche Quelle himmlischer Ratschläge mit einem Wellness-Twist und in dieser Woche bereiten wir uns auf einen weiteren Mercury Retrograd vor, der am 3. Dezember beginnt. Die Astrologe Jennifer Racioppi bietet hier Anleitung zur Verwitterung des himmlischen Ereignisses mit Ratschlägen zu Essen, Fitness, Schlaf, Sex und mehr.

Montag, 27. November

Wenn der Mond heute in Fischen fährt, haben Sie möglicherweise das Bedürfnis nach ein wenig zusätzlichen Schlaf. Wenn ja, gönnen Sie es sich. Das Ehren Ihres zirkadianen Rhythmus (24-Stunden-Zyklus) ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie für Ihre Gesundheit zu tun haben-insbesondere zu dieser Jahreszeit. Also, anstatt spät wach zu bleiben, um nach Cyber ​​-Montag -Angeboten zu suchen, nimm stattdessen ein schönes Bad oder gönnst es uns über Abend Yin Yoga -Übung. Halten Sie einen Notizblock neben Ihrem Bett, damit Sie Ihre Träume beim Aufwachen aufnehmen können! Erinnern Sie sich nicht an Ihre Träume? Mach dir keine Sorge. Das Journal beim Wachen ist eine kraftvolle Praxis, unabhängig davon, ob Sie sich an Ihre Träume erinnern oder nicht, und astrologisch ausgerichtet.

Dienstag, 28. November

Heute verbindet Saturn, der Planet, der Disziplin und Struktur regiert. Mit Mercury Retrograde direkt um die Ecke (ja, Mercury Stationen am 3. Dezember retrograden und am 22. Dezember direkt werden) ist jetzt die Zeit, sich die relevanten Details und Logistiken Ihres Lebens zu untersuchen. Gibt es etwas, das Ihre Aufmerksamkeit braucht?? Kümmere dich um das Geschäft und verpflichtet sich um kluge Verpflichtungen. Entscheidungen, die heute getroffen werden. Nutzen Sie diese Kraft zu Ihrem Vorteil.

Mittwoch, 29. November

Mit dem wachsenden Gibbous -Mond, der durch energetische Widder fährt, ist es an der Zeit, Ihre Fitnessroutine zu veranlassen. Unter der Annahme, dass Ihr Menstruationszyklus dies ermöglicht, priorisieren Sie die Aktivität mit hoher Auswirkung und stellen Sie sicher, dass Sie einen Schweiß brechen. Treten Sie bei der Arbeit in Ihre Führungskapazität ein und nutzen Sie Ihre Fähigkeit, strategisch zu planen. Lassen Sie den wachsenden Mondaries -Vibes inspirieren und heben. Sollten Ärger oder andere dissonante Gefühle auftreten, treten Sie einen Schritt zurück und machen Sie sich auf der Nachricht, die sie Ihnen anbieten, klar!

Donnerstag, 30. November

Wenn sich der Mond heute in den Taurus bewegt, sollten Sie sich in Urlaubssnacks zu überdenken, wenn Sie sich überbeleben. Priorisieren Sie stattdan. Verlangen Sie nach zuckerfreien Ablässen? Probieren Sie eine luxuriöse Selbstmassage mit einer hochwertigen Lotion. Vergessen Sie nicht die Oxytocin-induzierenden Vorteile von Orgasmen!

Freitag, 1. Dezember

Liebe- und Schönheitsorientierte Venus bewegt sich heute aus dem schwülen Skorpion in Freiheitsliebende Schütze, was bedeutet. Wenn sich der Vollmond und Quecksilber schnell nähert. Disziplin übertrumpft heute die Freiheit. Mit dem Mars, dem Planeten der Aktion gegen Uranus, kann die Dinge schnell feurig werden. Bleiben Sie also auf Ihrer Spur, kümmern Sie sich um Sie und kümmern Sie sich um die Details.

Samstag, 2. Dezember

Die üppige Stimmung gibt es heute als Jupiter, der Planet des Glücks und des Glücks des Glücks Trines Spiritual Neptune. Stellen Sie sich in die subtile Führung Ihrer Intuition ein und sehen Sie, wo sie Sie führt. Wenn es um Yoga Asana geht, priorisieren Sie Posen, die Ihre sechste Chakra-oder "dritte Augen" -ähnliche Inversionen öffnen (wenn Sie Ihre Periode nicht haben) und das Kinderpose, das heißt). Übe kein Yoga Asana? Keine Sorge. Sie können immer noch meditieren. Nehmen Sie eine sitzende Meditation ein und halten Sie Ihren Fokus an dem Punkt zwischen Ihrer Stirn. Halten Sie ein Tagebuch in der Nähe, damit Sie alle Nachrichten oder Erkenntnisse aufzeichnen können, die durchlaufen werden.

Sonntag, 3. Dezember

Glücklicher Vollmond in Gemini. Dies ist kein durchschnittlicher Sonntag. Quecksilberstationen heute rückläufig und Neptun, der Planet der Spiritualität, quadriert Sonne und Mond und formuliert das, was Astrologen ein T-Square bezeichnen. Heute kann sich verspätet fühlen, bleiben Sie geduldig mit sich selbst und anderen. Halten Sie ein Tagebuch Handy und schreiben Sie so viel wie möglich, um die intrinsische Klarheit und Richtung. Gehen Sie im Mondlicht nach draußen und verbinden Sie sich mit dem göttlichen Weiblichen. Achten Sie darauf, was in Ihrem Leben beleuchtet wird, und machen Sie sich bereit, das zu vergießen, was Ihnen nicht mehr dient. Mit Mercury Retrograde hier ist es an der Zeit, Ihre intuitive Anleitung wirklich zu hören. Behalten Sie Ihre innere Anleitung genau im Auge.

Jennifer Racioppi ist der Schöpfer der Lunar Logic-eine Philosophie, die die tiefe Weisheit von Wissenschaft und Spiritualität integriert und ihr Fachwissen in Astrologie, positiver Psychologie und Gesundheit von Frauen mit hoher Ausdruck weiblicher Unternehmer kombiniert, um ihr nächstes Erfolgsniveau zu erreichen.