Das Essen von Zink mit Ihrer Schokolade kann Ihnen helfen, länger zu leben? Nicht so schnell

Außerdem schauten die Forscher nicht ausdrücklich die ganze Schokolade (oder Kaffee oder Wein) in Kombination mit Zink an, und das macht eine groß Unterschied, ob es funktioniert IRL. "Die Studie nutzt keine der Polyphenole, die in Kaffee oder Schokolade zu finden sind. Daher wären die Menschen, die Zink hinzuzufügen, etwas verfrüht", sagt Dr. Goldschmied. "Aus der bisher geleisteten Arbeit konnte ich nicht garantieren, dass ein Nutzen entstehen würde", fügt er hinzu.

Also ja, Zink und Schokolade zu kombinieren (oder Zink zum Essen im Allgemeinen hinzuzufügen) wird nicht sofort Ihr Jugendbrunnen-was TBH, eine Art Mist ist. Trotzdem sind beide großartig, in Maßen in Ihre Ernährung aufzunehmen. Die Flavanole in dunkler Schokolade können Ihnen dabei helfen.

Sie sind so eindeutig, dass sie für sich selbst großartig sind ... aber sie verlassen sich gemeinsam auf sie, um Ihren 100. Geburtstag zu sehen? Sagen wir einfach, die Jury ist immer noch nicht da.

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