Müssen Sie * wirklich * Ihre Matratze umdrehen?

In den alten Tagen waren die Matratzen einfach mit einem weichen Material gefüllt, so. Da der neue Matratzenstil jedoch mit Memory Foam oder einem Kissenoberteil hergestellt wird, macht Ihr Körper nicht so viel Delle in der Schichtung, erklärt Philip Shen, CEO von Snuz.com. "Weil sie aus spezifischen und maßgeschneiderten Schichten hergestellt werden, ist das Drehen und Flippen nicht mehr notwendig", sagt er.

Anstatt einen vollständigen Flip-Over zu machen, sind sich die Experten einig, dass Sie alle sechs Monate von Kopf bis Fuß von Kopf bis Fuß wechseln sollten, um sicherzustellen. Vor allem, wenn Sie sich an einem einzigen Ort kuscheln.

Auch wenn es unter einer gemütlichen Bettdecke versteckt sein mag, ist Ihre Matratze immer noch ein wichtiger Teil Ihrer Schlafroutine ... und hier ist alles, was Sie wissen müssen, um die beste Fassung des Bettes für Sie zu finden.