Könnte die Ursache Ihrer Ausbrüche in Ihren Genen geschrieben werden?

Manchmal können Sie eine schlechte Angewohnheit verantwortlich machen, wie in Ihrem Gesicht zu pflücken oder in Ihrem Make -up zu schlafen. (Hey, selbst die Besten von uns schlüpfen manchmal aus.) Aber was ist, wenn Sie allen Regeln für gute Haut folgen und Sie sind Trotzdem Kämpfe mit erwachsener Akne?

Nach einer allgemein gehaltenen Theorie kann es einen Grund geben, warum einige Frauen anfälliger für Pickel sind als andere, und es ist etwas, das die Genetik unmöglich ist.

Es gibt kein "Akne -Gen."Aber es gibt noch andere Elemente Ihres erblichen Make -ups, die Sie für Zits einsetzen könnten.

Okay, um klar zu sein, es gibt kein "Akne -Gen."Aber es gibt noch andere Elemente Ihres erblichen Make -ups, die Sie für Zits einsetzen könnten. "Sie können eine Veranlagung für die Entwicklung von Zysten, eine genetische Störung in Ihrem Immunsystem, übermäßiges Androgen oder eine übermäßige Empfindlichkeit gegenüber Androgen haben, die Sie Akne aussetzt". Perelman Department of Dermatology bei NYU Langone. "Viele verschiedene Auslöser können [zu Akne] beitragen, daher spielen genetische Komponenten eine Art Rolle."

Das heißt jedoch nicht, dass Ihre DNA die Klarheit Ihres Teints vollständig bestimmt. Ärzte sind sich einig, dass andere Faktoren beeinflussen, wie Ihre Gene sich ausdrücken--und zum Glück sind sie alle Dinge, die Sie haben dürfen Kontrolle.

Lesen Sie weiter, um den Tiefkurs von drei Hautexperten für die Verbindung zwischen Akne und Genetik zu erhalten.

Natur vs. nähren

Woher wissen Sie also, ob Ihre Hautprobleme in Ihren Genen verwurzelt sind?? Gehen Sie zunächst nicht automatisch davon aus, dass Ihre Geschwister, nur weil Ihre Geschwister als Teenager über den Clearasil gekämpft haben. "Ich sehe oft Patienten mit einer langen Familiengeschichte schwerer Akne", sagt Dr. Nagler. "Aber das an und für sich ist nicht genug, um es zu entwickeln."

Andere Hautgurus stimmen zu. "Ja, Akne ist genetisch zu einem Punkt". "Gene spielen eine wichtige Rolle bei der Bestimmung des Talgproduktionsniveaus und der Reaktion der Haut auf hormonelle Veränderungen, Stress und andere interne Faktoren."Sie weist jedoch darauf hin, dass die Umgebung zusammen mit ihrer Frequenz und Schwere die Bildung von Pickeln immer noch beeinflusst.

Was sagt die Wissenschaft aus? Es gibt einige Hinweise auf eine genetische Verbindung: eine kleine Studie, in der sowohl identische als auch brüderliche Zwillinge verglichen wurden Knaller Ausbrüche aufgrund ihrer Lebensstilentscheidungen. (Mehr dazu in einer Minute.)

The Takeaway: Ja, Gene spielen eine große Rolle, wenn es um Ausbrüche geht, aber sie sind nicht die End-All-All-Ihre-Teint-Probleme.

So reduzieren Sie Akne, wenn es in Ihrer Familie läuft

Zum Glück gibt es Möglichkeiten, die Auswirkungen der Genetik auszugleichen und Ausbrüche in Schach zu halten-und Sie tun wahrscheinlich schon einige von ihnen bereits.

"Auch wenn Sie gentechnisch veranschaulicht sind, bedeutet dies nicht, dass Sie nicht beeinflussen können, inwieweit es Sie betrifft, indem Sie fundierte, gesunde Entscheidungen in Ihrem Lebensstil treffen" Hautpflege. "Wenn Sie eine entzündungshemmende Ernährung essen, gesunde Stressmanagementtechniken haben und versuchen, Ihr Gesicht nicht den ganzen Tag zu berühren, können Sie sich unter der Schwelle halten, um diese genetische Veranlagung auszudrücken."

Während Blutlinien möglicherweise stark sein, spielen die Entscheidungen, die Sie treffen, eine viel größere Rolle im Schicksal Ihrer Haut. Okay, Mama und Papa-du bist offiziell aus dem Haken.

Ihre Gene beeinflussen nicht nur Ihre Haut, die sich auf Ihre Trainingsleistung, Ihre Kaffeetoleranz und Ihren Stoffwechsel auswirken, wie sie sich auf Ihre Trainingsleistung auswirken.