Steigern Sie Ihr Gleichgewicht * und * Unterkörperstärke mit dem Pendel -Longe
Halten Sie hier nicht auf. Es gibt drei weitere Trainer-zugelassene Möglichkeiten, um Ihre Ausfallschritte für einen Ganzkörperverbrennen zu verbessern. Auch wichtig? Lernen, wie man in Ihrer Trainingsroutine die perfekte Balance zwischen Kniebeugen und Ausfallschritten findet.
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