Bey und Jay treten ohne die Zwillinge zu Soulcycle aus

Mit anderen Worten, ob Sie nach dem Baby zurück tippen oder nicht, es geht darum, das zu tun, was Ihren Körper (und Ihren Geist) großartig macht. Also, wenn Sie Königin Bey auf dem Fahrrad neben Ihrem sehen, schicken Sie ihr ein paar schöne Neue-Mama-Vibes.

Haben Sie einen eigenen Sir oder einen eigenen Rumi auf dem Weg? Hier ist, was Sie über das Training während der Schwangerschaft wissen sollten. Und hier ist die schwangeren Promis mit Smoothie.