Bist du ein Narzisst oder einfach nur umgebracht?? Ein Narzissismus -Experte erklärt den Unterschied

Viele von uns sind mindestens ein wenig schuldig, gelegentlich für einen bestimmten Zeitraum gelegentlich nach innen fokussiert zu sein. Aber die meisten von uns sind auch in der Lage, empathisch zu sein, wenn man die Standpunkte anderer und zumindest berücksichtigt versuchen Um unsere Bedürfnisse und die Bedürfnisse anderer auszugleichen. Wir sind jedoch nicht perfekt; Wir alle versuchen nur, unser Bestes zu geben, ängstlich oder nicht.

Da dies keine Sesseldiagnose auf die eine oder andere Weise darstellen soll. Im Allgemeinen, wenn Sie mit Angst zu kämpfen haben und sich von Zeit zu Zeit über Ihre Probleme über Ihre Probleme leiten, seien Sie freundlicher für sich selbst. "Angst und giftig ist nicht dasselbe", sagt Dr. Durvasula. "Nicht annähernd."

Während wir diesen Weg gehen, kann dieser dreistufige Leitfaden helfen, festzustellen, ob Sie ein Narzisst sind oder sich nur selbst fühlen. Und diese Konversationsformel kann Ihnen helfen.