9 gesunde Desserts, die die Sterne (und Streifen) Ihrer Party am 4. Juli sein werden

3. Schokoladenkekse

Unterschätzen Sie niemals die Kraft eines Tellers von Schokoladenkekse. Manchmal wollen Partybesucher sich nicht auf eine ganze Schüssel mit etwas verpflichten, sondern einen Keks? Niemand kann widerstehen-insbesondere wenn das Rezept so gesund ist wie dieses, sowohl vegan als auch glutenfrei.

4. Bananenbrot

Wenn Bananenbrot so hübsch ist wie dieses schuppig, schauen Sie es sich an!-Es bittet, zur Party gebracht zu werden. Niedrig-Zucker und glutenfrei, es ist ein gesunder Sieg für Partygäste, die ein Dessert mit nur einem Hauch von Süße wollen.

5. Schokolade geträgerte Obstkabobs

Was ist besser als ein rotes, weißes und blaues Dessert? Ein rotes, weißes und blaues Dessert in Schokolade beträufelt. Wenn Sie auf Zeit gepresst werden (oh Hallo Gäste, die hier sind früh) Machen Sie die Kabobs zu einer unterhaltsamen Gruppenaktivität, indem Sie Schalen von Bananen, Erdbeeren und Blaubeeren auf den Tisch legen und Menschen ihre eigenen machen lassen.

6. Glutenfreier Pfirsich-Blaubeer-Schuster

Pfirsiche sind eines der beliebtesten Früchte des Sommers-die Süße passt perfekt zu Torten-Blaubeeren. Meistens genossen Cobbler-ein klassisches Sommerdessert am besten auf Omas Veranda-ist sowohl mit Milchprodukten als auch mit Gluten hergestellt, aber dieses Rezept ermöglicht es beide Arten von Essern, es zu genießen. Servieren Sie es-Sie wissen, nachdem alle alle mit einer Kugel milchfreies Eis ausgeblendet wurden.

7. Hausgemachter Apfelkuchen

Was ist klassischer als Apple Pie? Das Geheimnis, einen Schritt über dem Rest zu machen, ist die Gewürzmisch. Kombiniert mit Vanille- und Ahornsirup in der Apfelfüllung und Ihre Freunde werden den ganzen Weg in diese Americana -Grundnahrungsmittel neigen.

8. Key Lime Pie Bars

Diese Tortenstangen sind so erfrischend wie schön. Sie sind perfekt für eine Party am 4. Juli, weil sie sich gesegnet kühlten. Das Rezept verwendet Macadamia-Nüsse in der Kruste und Füllung, um es sowohl vegan als auch glutenfrei zu machen. Oh, und dieser lebendige grüne Farbton? Sie können dem Matcha dafür danken.

9. Tropical Smoothie Ice Pops mit Mango und Passionsfrucht

Eine andere Möglichkeit, Ihre Gäste mit Dessert abzukühlen: Ice Pops! Diese Mango- und Passionsfruchtfrucht sind im Wesentlichen ein gefrorener gesunder Smoothie. Neben den Früchten ist alles Ihre Bedürfnisse Joghurt und Honig.

Folgendes dienen Experten für gesunde Lebensmittel auf ihren Partys am 4. Juli. Und dies sind die beliebtesten Rezepte am 4. Juli nach Staat.