7 Fitness -Gurus, mit dem Promis lieben (aber jeder kann arbeiten)

Es sind nicht nur Trainingseinheiten, die Prominente gesund halten. Viele lieben die 80/20 -Diät, um sie gut zu essen, ohne ihre Lieblingsspeisen zu verpassen. Und wenn Sie nach einer von Stars genehmigten Möglichkeit suchen, Ihr Post-Workout-Regime zu verbessern, sind Bite-Massages der letzte Wut (ernsthaft).