5 Tipps zur Navigation in Ihrer Saturn -Rückkehr während der Quarantäne laut einem psychologischen Astrologen

2. Gehen Sie nicht zurück zu alten Gewohnheiten, die Ihnen nicht dienen

Wenn Sie Ihrem Ex eine SMS -SMS an eine andere Aktivität senden, die Sie zu einem vergangenen Komfort zurückbringt. Jetzt ist eine Zeit, um zu lernen, wie man sich effektiv anpassen, und als Mitglied einer Welt, die weitgehend anders aussehen als vor der Pandemie. Besonders jetzt, wenn Sie alte Gewohnheiten, die nicht dienen,, werden Sie von Ihrem zukünftigen Potenzial zurückgelegt.

Wenn Sie mit Ihrer Vergangenheit interagieren, denken Sie an die Entscheidungen, die Sie ursprünglich getroffen haben, und warum die Dinge so endeten, wie sie es getan haben. Saturn im Wassermann ist zukunftsorientiert und bereit für die Revolution. Daher kann es hilfreich sein, festzustellen, wie Sie dorthin gekommen sind, wo Sie sind.

3. Priorisieren Sie sich-Sie können anderen nicht helfen, wenn Sie dies nicht tun

Machen Sie sich häufig ohne sich selbst ein und lernen Sie, wie Sie nein sagen, wenn Sie können.

"Der einzige Weg, um eine Saturn -Zeit zu durchkommen."-Jennifer befreit, PhD, psychologischer Astrologe

"Es gibt diese ganze Mythologie der Arbeitsobjekte, dass Sie umso edeler sind, je schwerer Sie arbeiten und je schwerer Sie geben". Freed sagt. "Und das ist eine der absoluten Lügen unserer Generation, die zu einer kranken Gesundheit, einer schlechten Immunität usw. führt. Der einzige Weg, um eine Saturn -Zeit zu durchkommen. Wenn Sie das haben, wird alles andere gut laufen, selbst die schweren Zeiten."

4. Übernehmen Sie Praktiken, die langfristig gut für Sie sind

Viele Bewältigungsmechanismen können uns helfen, in Krisenzeiten zu navigieren, aber nicht alle von ihnen sind für Sie von Vorteil,. Nehmen Sie also eine Bestandsaufnahme Ihrer Strategien für Ablenkung und Selbstberuhigung, und wenn etwas ein Laster ist, ersetzen Sie es durch eine Gewohnheit, die Sie und Ihr Gefühl von Wohlbefinden nährt-selbst wenn es Zeit braucht, um positive Ergebnisse zu sehen und zu spüren.

"Je länger Sie sich selbst verschieben, um sie selbst zu tun, desto schwieriger ist es, sie umzusetzen", sagt Dr. Dr. Befreit. "Der ganze Saturnpunkt ist die Reife, und Reife bedeutet, die Befriedigung zugunsten von Dingen zu verzögern, die wirklich gut für Sie und andere sind."