Geben die gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma wirklich dem Hype gerecht?? Schauen Sie sich das Urteil von einer RD an:
Eine andere Möglichkeit, den übrig gebliebenen Reis nicht zu schmecken, wie Reste, besteht darin, eine helle Vinaigrette in die Schüssel zu integrieren. Wenn Kumai am Abend zuvor Reis vom Abendessen übrig hat, fügt sie es oft direkt in ihr Mittagessen hinzu, wie bei dieser Süßkartoffelschale. Die Vinaigrette, die aus Karotten, gelbe Zwiebel, Reisessig, Sojasauce und Ingwer hergestellt wird.
Sowohl Moody als auch Kumai sagen, sie greifen gerne übrig gebliebener Reis in ihr Frühstück, mischen ihn mit Nussmilch (oder Kokosmilch für ein wenig Süße) und mit Beeren, griechischem Joghurt und Honig belegt. Das obige Rezept verwendet Amaranth, aber Kumai sagt, dass jede Art von übrig gebliebenem Reis auch funktioniert und es genauso lecker schmeckt.
Treten Sie mit der Facebook -Gruppe von Well+Good's Cook bei, um weitere Ideen für gesunde Koch zu erhalten. Und hier ist, was mit übrig gebliebenen Nudeln anfangen soll.